
Оборудование для силовых занятий включает альтернативные утяжелители, направленные на увеличение выносливости. Особую ценность представляют инструменты со смещённым весом, обеспечивающие глубокое мышечное вовлечение. Они активизируют глубинные мышцы, помогая улучшить координацию. Такой формат тренировки способствует разнообразию движения. Кувалды, мэйс и булава эффективны как для физически подготовленных людей, так и для любителей. Тренировки с функциональным оборудованием делает каждое занятие более эффективным.
-2020.png)