-2020.png "На главную")
Спортивные кувалды и булавы — это эффективные снаряжения для тренировки силы, выносливости и координации. Они активно используются в таких дисциплинах, как кроссфит и функциональные тренировки, позволяя развивать различные мышечные группы, включая плечи, спину и ноги. Спортивная кувалда идеально подходит для укрепления взрывной мощи, а её ударные движения по прочной поверхности помогают улучшить общую физическую подготовку. Спортивные булавы, в свою очередь, способствуют укреплению кора и улучшению координации, а также, развивают ловкость и точность упражнений. Оба инструмента доступны в различных вариантах веса, что позволяет модифицировать тренировки под любой уровень подготовки. Они также компактны и удобны в хранении, что делает их отличным выбором для тренировок дома.