-2020.png "На главную")
Спортивные кувалды и булавы — это эффективные снаряжения для тренировки силы, выносливости и координации. Они активно используются в таких дисциплинах, как кроссфит-тренировки и функциональные тренировки, позволяя развивать различные мышечные группы, включая плечи, спину и нижнюю часть тела. Спортивная кувалда идеально подходит для развития взрывной мощи, а её ударные движения по прочной поверхности помогают повысить общую физическую подготовку. Булавы, в свою очередь, способствуют укреплению кора и улучшению координации, а также, развивают ловкость и точность упражнений. Оба снаряда доступны в разнообразных весовых категориях, что позволяет модифицировать тренировки под любой уровень подготовки. Они также маленькие и удобны в хранении, что делает их отличным выбором для тренировок дома.