-2020.png "На главную")
Тренировочные кувалды и булавы — это эффективные снаряжения для тренировки мощи, выносливости и баланса. Они активно применяются в таких дисциплинах, как кроссфит и функциональные тренировки, позволяя прорабатывать различные группы мышц, включая плечи, спину и нижнюю часть тела. Спортивная кувалда идеально подходит для развития взрывной мощи, а её ударные движения по прочной поверхности помогают улучшить общую физическую подготовку. Спортивные булавы, в свою очередь, способствуют развитию мышц кора и улучшению координации, а также, развивают ловкость и точность движений. Оба снаряда доступны в различных вариантах веса, что позволяет адаптировать тренировки под любой уровень подготовки. Они также компактны и удобны для хранения, что делает их отличным выбором для домашних тренировок.