vivatclubru vivatclubru

Фитнес клуб «VIVAT» - это фитнес клуб нового уровня, созданный для людей которые предпочитают комфорт и хотят получать удовольствие от тренировок в отличном фитнес клубе. Тщательно продуманное техническое оснащение гарантирует, что во время тренировок Вы будете думать только о достижении цели. Групповые и индивидуальные занятия проводятся опытными тренерами – это помогает выстроить комфортные отношения со спортом. Занятия в клубе «VIVAT» предназначены для людей с разным уровнем подготовки, что очень важно для новичков или спортсменов, которые приступили к восстановлению привычного режима. В двух залах проходят занятия по аэробике, танцевальные уроки, восточные единоборства, йога и другие виды занятий. Фитнес программы по аэробике созданы для активных людей. Занятия позволяет надолго сохранить здоровье и красоту, поддерживать себя в прекрасной физической форме и вести активный образ жизни. Регулярные тренировки - это отличный способ укрепления здоровья и прекрасная профилактика болезней. Любители восточных единоборств под руководством квалифицированных тренеров имеют возможность заниматься кикбоксингом, тайским боксом. Фитнес клуб «VIVAT» создал прекрасные условия для работы с отягощениями. В тренажерном зале, общей площадью 400 кв.м выделены 3 зоны: кардио, свободные веса и силовые машины. Кардиозона оборудована беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами и другим оборудованием фирмы  «TechnoGym». Зона силовых машин имеет для занятий современные грузоблочные машины этого же известного бренда. В зоне свободных весов предлагается широкий выбор гантельных рядов от 1 кг до 60 кг, жимовые скамейки, силовые рамы, тренажеры, грифы и обрезиненные блины различных весов. Занятия плаванием в бассейне — отличный способ сохранять фигуру и здоровье. Для общего укрепления здоровья можно заниматься одним из видов аквафитнеса, но если вы планируете обрести подтянутое тело с хорошо развитой мускулатурой, стоит сочетать плавание с другими видами тренировок, например, с занятиями в тренажерном зале. В клубе «VIVAT» есть отличный бассейн, оборудованный водопадами и гейзерами. В бассейне проводятся занятия по спецпрограммам аква-аэробики различной интенсивности под контролем тренера, а также можно использовать время для свободного плавания. Если приобрести абонемент в фитнес-клуб, то это дает право в удобное время свободно посещать финскую сауну, что очень полезно после тренировок. Узнать о сауне можно тут https://vivatclub.ru/fitness-center/services-and-cost/sauna/. Кроме тоно к услугам посетителей салон красоты, в котором оказываются услуги массажиста, косметолога, парикмахера, работает вертикальный солярий. Все тренеры клуба сертифицированы, имеют высшее образование и большой опыт работы.